Chá sedativo alivia o estresse, ‘nocauteia’ a insônia e te faz apagar em minutos
O chá sedativo feito a partir da tília, uma planta milenar utilizada há séculos na Europa, Ásia e América do Norte, é muito conhecido por suas propriedades relaxantes que melhoram o sono e reduzem o estresse. Chá sedativo promete sono profundo e relaxamento muscular – Foto: Pixabay/ND Chá sedativo traz… Continue lendo